11 cosas que no debes decir a una persona que va al gimnasio

Seguro fue uno de tus propósitos de fin de año. Inscribirte en el gimnasio que está a la vuelta de tu casa y practicar todas las actividades que ofertaban: zumba, pilates, kick boxing o cardio.

Realizar algún tipo de ejercicio es una actividad a la que pocas personas le dedican tiempo, ya sea por falta de tiempo, dinero o ganas. Pero no pongas pretextos y lánzate a tornear ese músculo enrollado que ha crecido durante varios meses.

Pero si eres de aquellos valientes que han tomado la decisión, aquí están algunas frases que no te gusta escuchar. No les hagas caso, solo es envidia, así que toma botella de agua y empieza con esas lagartijas que tanto cuestan, 1,2,3…

 

Agradecimientos:
Aleyois García
Karen Vera
Olga Mauricio

Diseño: Karen Domínguez

POB/LFJ