Practicar sexo dos veces a la semana puede traer múltiples beneficios a la salud, pues ayuda a que el organismo libere un anticuerpo llamado inmunoglobina A, o IgA, que funciona como protección contra las infecciones virales, indicó un estudio de la universidad de Wilkes, en Pensilvania.
Además de proteger de la gripa, el sexo puede ayudar a prevenir dolores de cabeza, envejecimiento, depresión y hasta placa dental.
Debilitamiento de pelvis: Se ejercita esta parte del cuerpo, provocando más placer durante el sexo.
Depresión: El orgasmo es un relajante físico y emocional.
Dolores musculares y articulares: La estimulación vaginal aumenta la tolerancia al dolor, de modo que actúa como analgésico en calambres menstruales, dolores de espalda y artritis.
Dolores de cabeza: Ocurre gracias a la liberación de oxitocina y el incremento en el nivel de endorfinas. Además actúa como analgésico natural y provoca que la mente y cuerpo se relajen.
Enfermedades de la piel: Con la práctica de sexo se libera la testosterona, que es la responsable de cuidar los huesos y músculos.
Envejecimiento: Colabora a mejorar la apariencia, autoestima y seguridad.
Gripe y asma: También ayuda a la producción de inmunoglobina A, que protege al organismo de infecciones virales.
Incontinencia: Fortalece la región pélvica, evitando el riesgo de pérdidas de orina.
Infartos: Ayuda al buen funcionamiento del corazón, así como a tonificar los músculos.
Insomnio: Ayuda a crear patrones de sueño y relaja la tensión nerviosa, provocando la segregación de serotonina en el cerebro.
Placa dental: La saliva ayuda a la disminución en la producción de este tipo de bacterias y de niveles de ácido.
Trombosis: Durante el coito, el corazón se acelera, mejorando los niveles de oxígeno en la sangre.
POB/LFJ