Por temporada invernal, del 14 de noviembre de 2022 al 24 d febrero de 2022, se recorre el horario en instituciones de educación básica, en nivel preescolar, primaria y secundaria, públicas y privadas.
De acuerdo con la Secretaría de Educación Pública (SEP), este nuevo horario, que es temporal, ayuda a prevenir enfermedades respiratorias en niños y adolescentes., debido a las bajas temperaturas que hay a temprana hora; lo que se busca evitar.
Es por eso que, además del horario, los responsables de los planteles educativos, deberán permitir que los estudiantes utilicen prendas adicionales al uniforme como: chamarras, bufandas, gorros y guantes.
El horario invernal quedará de la siguiente manera para los niveles educativos:
- Educación inicial escolarizada de 08:30 a 3:30 de la tarde.
- Preescolar de 9:30 a 12:30 de la tarde para el turno matutino y para el vespertino de 13:30 a 16:30 de la tarde.
- Primaria de 08:30 a 01:30 de la tarde para el turno matutino y para el vespertino de 01:45 a 6:30 de la tarde.
- Secundaria general de 07:30 a 01:30 de la tarde para el turno matutino y para el vespertino de 1:40 de la tarde a 7:30 de la noche.
- Secundaria técnica de 07:30 a 01:45 de la tarde y para el vespertino de 02:00 de la tarde a 08:00 de la noche.
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Por otra parte, la Secretaría detalla que las medidas preventivas contra la COVID-19, como el uso de cubrebocas, continuarán y, las actividades de educación física estarán sujetas a las decisiones de los responsables de las instituciones, con el objetivo de proteger a las y los escolares de las condiciones climáticas.

En la temporada invernal, para prevenir enfermedades de las vías respiratorias, se recomienda consumir frutas y verduras altas en vitamina C, como:
- Pimientos
- Fresas
- Espinacas
- Brócoli
- Kiwi
- Col
- Naranja
También es importante descansar, en la medida de lo posible entre 7 y 8 horas diarias, evitar altos niveles de estrés, mantenerse bien hidratado y tomar en cuenta uno de los aspectos más importantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunitario que es la actividad física.
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POB/KPM