Etiqueta: alimentación saludable

10 tips para ejercitar la mente y mejorar la memoria

Con acciones simples se puede lograr una mejora, tales como beber café, descansar, hacer ejercicio y comer saludablemente.

10 alimentos saludables que deberías tener siempre en tu casa

La Universidad de Valladolid publicó el libro con “101 alimentos saludables para tener en tu casa”, aquí te contamos los 10 más importantes y qué beneficios tienen.

Elaboran empanizador de chía y amaranto que reduce consumo de grasa

Dicho producto permite que las carnes absorban menor cantidad de grasa, además de contener proteínas, vitaminas, minerales y fibra.

La forma de preparar la comida es la clave para una...

Para tener una alimentación saludable, se deben consumir cinco raciones diarias de frutas y verduras de colores combinados potenciando así sus antioxidantes.

Especialista llama a evitar las bebidas artificiales entre los niños

La jefa del Departamento de Nutrición del Instituto Nacional de Cancerología señaló que deben sustituirse con agua natural.

¡Hey! Come sano y ahorra dinero

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OPINIÓN: Lalo Rivera

“Es momento de la unidad y de salir adelante” señala Eduardo Rivera en un video de 58 segundos con el que, de manera abierta, inicia su periplo rumbo a la alcaldía de Puebla.