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10 alimentos saludables que deberías tener siempre en tu casa

La Universidad de Valladolid publicó el libro con “101 alimentos saludables para tener en tu casa”, aquí te contamos los 10 más importantes y qué beneficios tienen.

Los hombres “atractivos” comen más ajo

Los resultados de un estudio revelaron que los hombres que comen más ajo son más sexys a los ojos de las mujeres.

¡Atención mujeres! Comer manzanas aumenta el deseo sexual

El "fruto prohibido" eleva el deseo sexual de las féminas debido a la cantidad de polifenoles y antioxidantes.

Café, la sexta bebida con mayor contenido de antioxidantes

Los antioxidantes tienen la capacidad de retardar, prevenir o contrarrestar los efectos nocivos de los radicales libres generados por agentes externos.

Tomar café aporta antioxidantes que benefician al sistema nervioso

Otro de los beneficios que aporta el café es el bienestar, ya que no sólo despierta los sentidos, también detona experiencias a partir de su sabor y aroma.

Come responsablemente y evita enfermedades cardiovasculares

Padecer enfermedades cardiovasculares representa la acumulación de etapas evolutivas del colesterol, que pudieron evitarse.

Semillas y sacarina pueden contribuir al desarrollo de cáncer

El consumo de antioxidantes es como si a un automóvil le hacen todos los servicios necesarios, esto puede revertir enfermedades por edad.

¿Qué alimento es el mejor para las mujeres?

Alimentos ricos en antioxidantes, hierro, calcio y vitamina C son fundamentales para que las mujeres prevengan padecimientos crónicos degenerativos.

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