Etiqueta: beneficios de la chía

La chía y su función contra la hipertensión

La chía es una de las semillas más populares de los últimos tiempos, debido a la accesibilidad de su costo, así como a los múltiples aportes nutrimentales.

Inlcuye la chía en tu dieta, es rica en fibra y...

Fibra, ácidos grasos, vitamina A, vitamina C, niacina, hierro, magnesio y fósforo son algunos de los muchos ingredientes de la chía.

Últimas noticias