Etiqueta: dormir

10 tips para ejercitar la mente y mejorar la memoria

Con acciones simples se puede lograr una mejora, tales como beber café, descansar, hacer ejercicio y comer saludablemente.

Dormir bien aumenta el deseo sexual de las mujeres

Aquellas mujeres que aumentaron una hora su sueño, incrementaron 14% su libido y tuvieron una mayor excitación genital.

Mujeres necesitan dormir siete horas para tener buen sexo: estudio

Cada hora de sueño en la mujer representa 14% más posibilidades de tener sexo al día siguiente.

Calcetines de Netflix pausan tu programa si te "gana el sueño"

Estos calcetines tienen censores que al quedarte dormido mandan una señal hasta la televisión o dispositivo donde estés viendo la serie.

Jóvenes y ancianos son más propensos a padecer insomnio

Entre las principales causas del insomnio se encuentran el estrés, los problemas escolares, laborales o económicos, la pérdida de un familiar.

Humanos sueñan dos horas mientras duermen

Los sueños pueden ser simples, ya sea una imagen, sonido o idea, o más elaborados, como escenas, personajes, escenarios y objetos.

Cocodrilos duermen con un ojo abierto para permanecer vigilantes

Científicos australianos y alemanes explican que al parecer los cocodrilos duermen sólo con uno de sus hemisferios cerebrales.

Tener hábitos saludables mejora el descanso durante el sueño

Para garantizar un buen rendimiento durante el día es que la persona se despierte y se levante de la cama inmediatamente después de la hora programada.

No atender ronquidos podría provocar un infarto

Los ronquidos se originan por un problema anatómico, es decir las personas que roncan lo hacen porque tienen crecidos alguno o varios tejidos.

Sueños alteran el sistema nervioso

Cuando los ojos se mueven debajo del párpado de izquierda a derecha a velocidades muy rápidas, es cuando la persona presentará las experiencias soñadoras más vívidas.

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OPINIÓN: Lalo Rivera

“Es momento de la unidad y de salir adelante” señala Eduardo Rivera en un video de 58 segundos con el que, de manera abierta, inicia su periplo rumbo a la alcaldía de Puebla.