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Entre la pérdida del tiempo y el despertar

Considerar la vida como un sueño es una constante en diversas culturas: el gran reto del hombre consiste en despertarse.

30% de los mexicanos ha padecido por lo menos una vez...

El insomnio es uno de los padecimientos más recurrentes. Conoce cómo está enfermedad puede llegar a afectar el desempleo diario de una persona.

48 de cada 100 mexicanos padece insomnio

Este padecimiento ya es considerado por las autoridades como un problema de salud pública.

La cena condiciona la calidad de tu sueño, afirman expertos

Lo ideal es cenar a las siete de la noche, alimentos libres de carbohidratos, grasas y no estén condimentados en exceso.

¿Por qué los hombres se duermen después de tener relaciones sexuales?

Tener sexo exige una importante actividad corporal, la cual decrece luego de producida la eyaculación y el clímax del orgasmo.

Dormir bien es fundamental para que el cerebro organice ideas

El sueño actúa como “una especie de ´amortiguador´ para liberar la sobrecarga de información que se genera a lo largo del día.

Trastornos del sueño afectan 30 por ciento de la población de...

Dormir es una necesidad imperiosa del ser humano, no es una pérdida de tiempo, es una inversión en la salud.

Y tú ¿sólo piensas en sexo?

Investigaciones recientes de la Universidad Estatal de Ohío detectaron cuántas veces, los hombres pensaron en sexo, comida y otras cosas.

Explican por qué los hombres se duermen después del sexo

En una encuesta el 80 por ciento de los hombres admitió que después del sexo no pueden evitar caer en un sueño profundo.

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