Etiqueta: EJERCICIOS

Ejercicios de alta densidad ayudan a salvar neuronas

Investigadores de la UABC diseñan un protocolo interválico de ejercicios de alta densidad que ayudan a la maduración de neuronas.

Actívate y cuida tu espalda hasta en la oficina

Los ejercicios mostrados funcionan para la prevención de lesiones en un trabajo de 8 horas diarias, donde regularmente se labora sentado.

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