Etiqueta: espalda

Enviar mensajes de texto y usar tacones pueden causar lesiones

El hábito de adoptar una mala postura puede ocasionar un alineamiento corporal desbalanceado, tensión sobre los ligamentos y músculos.

2.5% de los mexicanos padecen fibromialgia

Las personas con este padecimiento tienen "puntos hipersensibles" en el cuerpo, como el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas.

¡Cuidado con los zapatos que usas! Afectarían tus pies y tu...

En las mujeres, el zapato de tacón puede causar problemas musculo-esqueléticos serios.

Articulaciones, las más afectadas en personas con sobrepeso

El exceso de peso y la falta de atención provoca el desarrollo de lesiones en las principales articulaciones como: columna, cadera, rodillas y tobillos.

Alertan por uso de mochilas con exceso de peso en niños

Los menores que cargan mochilas que sobrepasan el 10 por ciento del peso de su cuerpo, están propensos a padecer deformaciones en la columna vertebral.

Actívate y cuida tu espalda hasta en la oficina

Los ejercicios mostrados funcionan para la prevención de lesiones en un trabajo de 8 horas diarias, donde regularmente se labora sentado.

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