Etiqueta: FITNESS

Arma tu propio gym con estos artículos que tienes en casa

Ante el cierre de varios gimnasios por el brote de covid-19, presentamos algunas rutinas de ejercicios que se pueden realizar en casa. 

Moda indígena para ejercitarse y promover la cultura

Plena, es una marca de ropa deportiva que inspira sus diseños en la cultura Tarahumara, Huachicol y Lacandón.

6 hábitos esenciales para "un cuerpo de verano"

Un cuerpo sano, una piel hidratada y hasta el buen humor son consecuencias de hábitos saludables.

Lou Ferrigno, el Hulk de la televisión, cumple 65 años

Ferrigno, dedicado al fisicoculturismo, arribó al mundo de la actuación al mismo tiempo que Arnold Schwarzenegger.

3 posturas sexuales para ejercitarse

¿Sabías que algunas posiciones sexuales podrían ayudar a mantenerte en forma? Fácil, placentero y divertido.

11 cosas que no debes decir a una persona que va...

Realizar algún tipo de ejercicio es una actividad a la que pocas personas le dedican tiempo, ya sea por falta de tiempo, dinero o ganas.

Vuélvete más sexy con ejercicio

Celebra tus curvas, tonifica tus músculos y siéntete sexy con esta rutina diseñada para quemar grasa y muchas calorías. La instructora Tiffany Rothe te muestra cómo.l

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