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Primero gimnasio luego pozole: 14 tips

Septiembre además de marcar el mes patrio, marca el inicio de la época del año en la que más se come.

Más del 70% de los mexicanos tiene sobre peso y obesidad

México es un país de obesos, según las estadísticas de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, 71.2% de los mexicanos tiene problemas de sobre peso y obesidad.

Lo que no debes comer antes del sexo

Los burritos, pizza y pan forman parte de los alimentos no recomendables antes del sexo.

Alimentos poco saludables disminuyen los años de vida

Las papas fritas contienen grasas saturadas, grasas trans y colesterol, dijo una especialista.

Consumo de frijol controla niveles de glucosa y colesterol

El consumo de este alimentos también disminuye el estrés oxidativo asociado a complicaciones de la diabetes.

Alimentos de la época decembrina contienen hasta 5 mil calorías: experta

Una experta e nutrición dijo que se puede comer de todo, siempre y cuando sea en pequeñas porciones y evitar las bebidas azucaradas como refrescos y jugos.

Afecciones del corazón aumentan entre adolescentes poblanos

Al llegar a la edad adulta, los jóvenes jamás se realizan una prueba para determinar los niveles de grasa que tienen en la sangre; lo que da paso a complicaciones.

El estrés puede provocar acumulación de grasa en el área abdominal

El estrés en las personas genera una respuesta fisiológica en la que se producen ciertas hormonas como el cortisol, que pueden promover la acumulación de grasa.

Especialista llama a evitar las bebidas artificiales entre los niños

La jefa del Departamento de Nutrición del Instituto Nacional de Cancerología señaló que deben sustituirse con agua natural.

Obesidad propicia crecimiento de senos en los hombres

Los desórdenes hormonales también podrían generar aumento de tamaño en los senos de los varones.

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