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Así influye la genética en las ganas de hacer ejercicio

La genética, esa herencia que define la estatura Y el color de piel, también influye en las ganas de hacer ejercicio.

¿Estrés? Tómalo como un desafió y aumenta tu productividad

El estrés es uno de los sentimientos más comunes, pues la mayoría de las personas lo han experimentado. Sin embargo, podría no ser tan malo como parece.

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